MA FORMATION

En parallèle de mon parcours de soignante, je me suis formée au métier de sophrologue pendant deux ans au sein d'une école membre de la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles de Sophrologie) respectant les fondamentaux de la sophrologie caycédienne et répondant à des critères exigeants de qualité.

Cette méthode m'a ouvert le champ des possibles et j'ai à coeur de la partager, afin de permettre à chacun-e d'explorer ses ressources intérieures pour vivre une vie plus harmonieuse.

La sophrologie est une pédagogie dont les techniques permettent aux personnes accompagnées de devenir progressivement actrices de leur bien-être.

MES SPECIALISATIONS

• Sophrologie adaptée aux enfants et adolescents

• Sophrologie et personnes âgées

• Sophrologie et stress

MES VALEURS

Je veille à considérer les personnes que j’accompagne dans leur intégrité, en prenant soin d'accueillir inconditionnellement leur histoire de vie, leur singularité, leurs émotions. Je garantis le respect de la confidentialité dans chacun de mes accompagnements.

L'écoute empathique et la bienveillance font partie de mes valeurs fondamentales.

MON PARCOURS PRO

Mes interventions auprès de personnes en situation de handicap et de personnes âgées dépendantes dans différents établissements médico-sociaux ces dix dernières années m’ont permis d’acquérir des compétences solides en termes d’accompagnements.

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"Le bonheur ne se trouve pas au sommet de la montagne, mais dans la façon de la gravir" Confucius